:) Флуд, оффтоп и флейм... свеженький
из_Сказки Offline Дата: Понедельник, 19.08.2013, 13:00 | Сообщение # 6511
Смотрящий
Группа: ИнстаФорекс
Сообщений: 9133
Бонус: $1369.95
Цитата (andrewsam )
может для него они продолжаются
да как вариант... думаю у него каникулы
andrewsam Offline Дата: Понедельник, 19.08.2013, 13:01 | Сообщение # 6512
Скучающий Бог
Группа: ИнстаФорекс
Сообщений: 54325
Бонус: $8148.75
Цитата (BeCeJIbIu )
так я и не толстею при таком рационе питания
а такой рацион у тебя сколько раз в день?
BeCeJIbIu Offline Дата: Понедельник, 19.08.2013, 13:03 | Сообщение # 6513
Владыка тренда
Группа: ИнстаФорекс
Сообщений: 6944
Бонус: $1041.6
Цитата (andrewsam )
а такой рацион у тебя сколько раз в день?
4-6 раз в день кушаю...каждые 3 часа... с утра до обеда кашки, фрукты, в общем углеводная пища, после обеда мяско запеканка творог и так далее белковое...
BeCeJIbIu Offline Дата: Понедельник, 19.08.2013, 13:04 | Сообщение # 6514
Владыка тренда
Группа: ИнстаФорекс
Сообщений: 6944
Бонус: $1041.6
Цитата (andrewsam )
а такой рацион у тебя сколько раз в день?
такой рацион начинается когда вес начинает стоят и длится около недели...
pozivnou Offline Дата: Понедельник, 19.08.2013, 13:04 | Сообщение # 6515
Хранитель Грааля
Группа: ИнстаФорекс
Сообщений: 29763
Бонус: $4464.45
из_Сказки, да не все норм жив
BeCeJIbIu Offline Дата: Понедельник, 19.08.2013, 13:05 | Сообщение # 6516
Владыка тренда
Группа: ИнстаФорекс
Сообщений: 6944
Бонус: $1041.6
Цитата (из_Сказки )
а не опасно ли?
кг 5-6 в месяц оптимально скидывать я считаю )))
из_Сказки Offline Дата: Понедельник, 19.08.2013, 13:05 | Сообщение # 6517
Смотрящий
Группа: ИнстаФорекс
Сообщений: 9133
Бонус: $1369.95
Цитата (BeCeJIbIu )
4-6 раз в день
да вы крепыш у нас
pozivnou Offline Дата: Понедельник, 19.08.2013, 13:05 | Сообщение # 6518
Хранитель Грааля
Группа: ИнстаФорекс
Сообщений: 29763
Бонус: $4464.45
BeCeJIbIu, белки и кальций ешь
pozivnou Offline Дата: Понедельник, 19.08.2013, 13:07 | Сообщение # 6519
Хранитель Грааля
Группа: ИнстаФорекс
Сообщений: 29763
Бонус: $4464.45
из_Сказки, спорцмен в будущем
andrewsam Offline Дата: Понедельник, 19.08.2013, 13:07 | Сообщение # 6520
Скучающий Бог
Группа: ИнстаФорекс
Сообщений: 54325
Бонус: $8148.75
Цитата (из_Сказки )
надеюсь реанимация не нужна ?
Ты и в этом разбираешься?!
andrewsam Offline Дата: Понедельник, 19.08.2013, 13:08 | Сообщение # 6521
Скучающий Бог
Группа: ИнстаФорекс
Сообщений: 54325
Бонус: $8148.75
Цитата (BeCeJIbIu )
я знаю...но сейчас раскачиваю организм более большим кол-вом калорий, для быстрого рывка вниз
А это как?
BeCeJIbIu Offline Дата: Понедельник, 19.08.2013, 13:08 | Сообщение # 6522
Владыка тренда
Группа: ИнстаФорекс
Сообщений: 6944
Бонус: $1041.6
Цитата (pozivnou )
из_Сказки, спорцмен в будущем :)
спортом тоже занимаюсь
pozivnou Offline Дата: Понедельник, 19.08.2013, 13:09 | Сообщение # 6523
Хранитель Грааля
Группа: ИнстаФорекс
Сообщений: 29763
Бонус: $4464.45
andrewsam, походу массы для зала набирает!
pozivnou Offline Дата: Понедельник, 19.08.2013, 13:10 | Сообщение # 6524
Хранитель Грааля
Группа: ИнстаФорекс
Сообщений: 29763
Бонус: $4464.45
BeCeJIbIu, в зал ходишь?
из_Сказки Offline Дата: Понедельник, 19.08.2013, 13:11 | Сообщение # 6525
Смотрящий
Группа: ИнстаФорекс
Сообщений: 9133
Бонус: $1369.95
Цитата (andrewsam )
Ты и в этом разбираешься?!
и не только в этом